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杨瀚森谈洛杉矶赛程：打好球&amp;多吃点东西，有家包子特别好吃-NBA新闻

NBA常规赛开打两个月，西部冲冠行列有三驾马车：雷霆+马刺+掘金，都没有明显短板。雷霆因为战绩太好，他们慢慢被联盟抽走了吹罚不一致的“红利”，这也导致最近接连输给马刺和森林狼；马刺这里，自打文班亚马复出，一直打替补，对手首发挨马刺一闷棍，没想到衔接段对垒时，文班亚马直接开启带队轰炸模式，对手没有任何还手之力，求援都找不到第三方。掘金在约老师带领下，保持联盟最强进攻火力，常规赛，进攻端的输出可以掩盖一切短板，尤其是在布莱恩和戈登养伤情况下。而摆烂行列也有三驾马车：快船+国王+鹈鹕。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223010206061463_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 快船开赛以来，战绩只有7胜21负，前几天他们还曾短暂做过西部垫底2小时，不过最终通过击败湖人躲过一劫。快船本赛季问题很多，最大的短板就是阵容严重老化，休赛期几个引援，保罗赋闲在洛杉矶家中陪孩子；大洛只有在祖巴茨受伤后，才被突然激活；比尔赛季报销，科林斯是典型的三无锋线：无投射无防守，也无稳定出场时间保障，更多只是在德里克琼斯受伤的情况下，临时被拉到首发凑数用的。那替补席就只剩下博格丹+巴图姆带着几个发展联盟级别球员。快船本赛季前景，要从两组数据说起。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223010217095958_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 首先，整个快船BPM值为正数的，只有4人：哈登4.9，小卡4.8，德里克琼斯0.3，祖巴茨0.1，邓恩很特殊，因为他防守BPM值是0.8全队最高，但进攻端同样拉胯，导致总值只有-1.4。理想状态下，快船最强阵容就是哈登+邓恩+德里克琼斯+小卡+祖巴茨，但连像样的替补都没有。其次，作为球队老大的小卡，自从他11月底打骑士复出后，已经连续出战了12场比赛，这中间没有受伤，没有符合管理，也确实挺意外的！但是伦纳德本赛季平均每次单打只拿到0.75分，所有纳入有效统计（至少50次）中，联盟垫底，比威少还低（0.76分）。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223010306065156_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="754" height="529" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 快船本赛季想赢球，条件非常苛刻！首先是哈登，哈登出战的比赛，赢球时他场均出战38.4分钟，贡献31分10助攻，两项命中率是50%+44.4%；但输球时哈登场均只有24分7.5助攻，两项命中率40.4%+33.9%。其次是小卡，赢球的比赛场均出战36分钟，贡献28.8分7.6篮板4.4助攻；输球的比赛场均只有23.8分5.5篮板2.8助攻。发现问题了么？快船想赢球，哈登和小卡至少保证60分的输出，且命中率不能太低！这显然是不可能的，哈登还要承担组织任务，他连个替补都没有，最近一场打湖人，也属于带伤复出，没有彻底恢复。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223010308047027_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="975" height="707" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 至于小卡，一个好消息，一个坏消息。好消息是这一次脚踝伤愈回归后，他加盟快船以来，罕见能坚持一个月全勤。甚至对阵火箭出战41分钟，对阵湖人出战42分钟，泰伦卢为了追求胜利，已经把小卡当成第二个哈登使用。但坏消息是小卡退步幅度是比较大的，单打只是其中一方面，还有一点，本赛季每节统计中，小卡第一节命中率49.4%，第三节下降到48.4%，第四节45.8%，特别是三分球，第四节平均命中率只剩下24%！也就是说，当下小卡，虽然拿着5000万的年薪，也能提供场均25分的输出，但已经打不了关键时刻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223010441052275_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="785" height="564" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 哈登本赛季第一节+第二节+第四节效率都很稳定，唯独第三节断档下滑，因为他确实很累，基本上半场都是12+6或者11+7的模式，哈登承担的任务很重。这也导致哈登第三节萎靡，小卡第四节站不出来，快船下半场经常崩盘。虽然最近一场击败了湖人，但祖巴茨又遭遇左脚踝二级扭伤，至少要缺阵3-4周时间！指望大洛能行么？关键这么打下去，哈登疲劳成疾很容易再度受伤，小卡同样如此。哈登倒下，快船塌了一大半；但伦纳德如果倒下，快船可就麻烦了：用薪资专家话说，或许当下小卡，最具交易价值。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223010444021437_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="865" height="639" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 因为他还有不错的产量，因为他已经坚持了1个月的健康状态！但这绝对没办法长久，因为泰伦卢用人方式已经有些癫狂，说不准小卡什么时候再受伤！交易哈登很容易，他不缺少下家的垂涎；但交易小卡，或许只有很短暂的窗口期。建立在祖巴茨倒下快船前景一片灰暗的情况下，快船该做决定了，否则小卡本赛季5000万年薪，下赛季5030万到期合同，随着时间推移，伤病隐患+到期合同，他的交易价值只会越来越低，不交易，就会砸手里，最后一无所获。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223010446048978_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

拿5000万顶薪，单打联盟垫底！再不交易球队老大，可能要砸在手里

在此前的一场NBA常规赛中，主场作战的萨克拉门托国王凭借着丹尼斯-施罗德（Dennis Schroder）的绝杀以125比124战胜了休斯顿火箭。本场比赛后，结束了5连败的国王的战绩提升到了7胜22负，排名也是反超了新奥尔良鹈鹕而攀升到了西部倒数第2位；而在最近4场比赛中输掉了3场的火箭的战绩已经下滑到了17胜9负，排名也是被明尼苏达森林狼反超而跌到了西部第6位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223010135077461_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="765" height="504" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场比赛中，国王的先发锋线大将基根-穆雷（Keegan Murray）的表现非常突出，给火箭制造了巨大的麻烦。穆雷全场出场46分37秒，投篮14中9，三分线外4中3，罚球5中5，得到了26分外加4篮板1抢断的数据，还有1次失误和1次犯规，正负值为+6。穆雷在进攻端展现出了自己超强的中远距离投射能力，他也是不断命中着投篮，帮助球队拉开了空间。穆雷在比赛第四节更是以6中4的效率拿下了10分，这也为国王追回分差做出了不小的贡献。穆雷在防守端的表现也是值得肯定的，同样是发挥出了自己应有的防守能力。总体来看，穆雷在攻防两端的表现都非常突出，球队能够在不被看好的情况下战胜实力强大的对手，也和他的一系列表现有着密切的关系。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223010310019496_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 穆雷出生于2000年8月，现年25岁，身高203cm，体重102kg，是2022年NBA选秀大会中国王在首轮第4顺位选中的来自爱荷华大学的锋线球员。在上赛季的NBA常规赛中，穆雷总共出场76次，场均出场时间达到了34.3分钟，场均数据为12.4分6.7篮板1.4助攻0.8抢断0.9盖帽，还有0.8次失误和2.4次犯规，投篮命中率44.4%，三分命中率34.3%，罚球命中率83.3%。本赛季开季至今，穆雷在前29场比赛中总共出场14次，场均出场时间达到了38.3分钟，场均数据为15.9分6.8篮板1.5助攻1.5抢断1.6盖帽，还有1.2次失误和2.2次犯规，投篮命中率44.2%，三分命中率26.7%，罚球命中率76.5%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223010316002108_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 穆雷在本赛季的表现比起上赛季反而是出现了一定程度的下滑，他的进攻效率非常一般，三分命中率更是惨不忍睹，即使他在防守端的表现相当不错，这也无法改变他在进攻端给球队造成的负面影响。穆雷对于球队的重要性并不低，他需要在攻防两端都发挥出自己的特点，否则国王在先发阵容中在进攻端也会遇到不小的麻烦。本场比赛穆雷完全打开了，球队也是能够战胜实力强大的对手。只是不知道接下来穆雷能否保持这样的水准了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223010318056038_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

面对火箭打出高分表现，国王锋线新星能否保持这样的水准呢？

杰伦·布伦森在“故意犯规”指控中向无助的防守者提供建议面对外界对其防守风格的批评，尼克斯队球星后卫杰伦·布伦森坦诚地向其他球员提出了一些建议。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223010245007553_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 如果没有杰伦·布伦森，纽约尼克斯队就不会取得今天的成就。周日，他追平了伟大的伯纳德·金保持的NBA历史单场45+得分纪录。他的出色表现使尼克斯队成为常年争冠球队，尼克斯队赢得NBA总决赛冠军就是最好的证明。布伦森荣膺总决赛MVP。然而，尽管布伦森天赋异禀，但他的防守风格却饱受诟病。具体来说，他因假摔和所谓的“骗犯规”而饱受批评。据The Underground Lounge播客报道，有人建议他提供如何成为一名有效防守者的建议，他对此表示不满。“我不是骗犯规，”他说。“我只是遵守规则。防守时要自律。不要伸手。”尼克斯球星杰伦·布伦森谈他的比赛风格目前，布伦森场均得到29.2分和6.6次助攻。去年，他的防守效率值在109到110之间，对于一名后卫来说相当不错。总的来说，布伦森更像是一名得分手和组织者，而不是一名防守悍将。与此同时，尼克斯队目前战绩为20胜8负，位列东部第二。他们希望在季后赛到来之前能够顺利晋级，避免早早出局。上赛季，尼克斯队在东部决赛中被印第安纳步行者队淘汰。NBA中的“假摔”现象远不止杰伦·布伦森一人近年来，假摔在NBA赛场上备受争议。一方面，它被视为一种合理的防守策略，能够迫使对手走上罚球线，否则就可能面临进攻犯规的风险。另一方面，它也被视为一种扰乱比赛秩序、鲁莽且不公平的行为。像勒布朗·詹姆斯这样的球员经常因为频繁假摔而受到批评。历史上一些最伟大的球员，包括丹尼斯·罗德曼和雷吉·米勒，都曾是出了名的假摔者。总而言之，这件事远比杰伦·布伦森和尼克斯队本身重要得多。

杰伦·布伦森：我不是骗犯规，我只是遵守规则。防守时要自律

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251025190812073093_p.png"></div>10月25日讯 今日NBA常规赛，开拓者139-119大胜勇士。开拓者球员杨瀚森出战7分14秒，投篮3中1得到2分1篮板2盖帽。赛后采访，当谈及接下来的洛杉矶背靠背赛程时，杨瀚森表示：“打好球，去那以后多吃点东西，有家包子特别好吃。” 来源：X

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据报道，迈阿密国际想要签下皇家贝蒂斯的阿根廷国脚中场洛塞尔索。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223015224019485_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 来自TyC Sports记者加斯东-埃杜尔的消息表示，迈阿密国际有意引进洛塞尔索，并且也已经准备提出正式报价。目前这笔交易还没有明确的进展，迈阿密国际的报价也还没有送达给皇家贝蒂斯。现年29岁的洛塞尔索在去年夏天刚刚加盟皇家贝蒂斯，此后的一年半里他已经代表皇家贝蒂斯出场过53次。

TyC：迈阿密国际有意洛塞尔索，目前尚未正式报价

本周一，劳尔-阿森西奥在接受拉斯帕尔马斯群岛足球联盟基金会的表彰后接受了媒体的采访，谈到了自己对哈维-阿隆索的看法以及他们最近受到的批评。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223015201035231_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现在迎来了圣诞假期 “在我们如此紧凑的赛程中，这样的假期对我们很有帮助，虽然我们球员在有大量比赛和训练的常规中感觉更好，这是我们喜欢的。” 维尼修斯最近遭遇嘘声和批评 “有人对他发出嘘声？我唯一的建议就是让他继续做他正在做的事情。他是世界上最好的球员之一，每天都在帮助我们。” 最近对你们的批评 “这就是足球，我专注于比赛，专注于我擅长的事情，人们想嘘还是做其他事情是他们的选择，我专注于我自己的事：每天的工作并享受其中，我是一个心智非常强大的人，在这种情况下我感觉很好，我会成长。” 对哈维-阿隆索的看法 “他给了我完全的信任，让我可以在任何位置上踢球。” 有时候他会让你踢右后卫 “我会适应各种情况，即使需要我戴上手套，把握所有机会对我来说是有好处的，我正在学习这个新位置，越早掌握对我和我的球队越好。” 目前哈维-阿隆索也受到了一些批评 “更衣室100%支持他，你在皇马，每天都会受到批评，无论你做什么都不会被完全认可，但重要的是我们在更衣室里的想法，我们100%支持他，他传达的信息非常好，非常正确，希望他能和我们在一起很长时间，因为他对我们有益。” 对拉斯帕尔马斯的回忆，在来皇马之前你曾在那里效力 “职业生涯末期能否看到我身穿拉斯帕尔马斯球衣？希望如此，但我们拭目以待未来会怎样，我很高兴看到他们的比赛，希望他们能早日重返西甲。”“路易斯-加西亚曾在皇马C队执教我。前几天他提到了伊利亚斯(刚刚在拉斯帕尔马斯完成骨髓移植的年轻球迷)。这显示了他的品质，在成为一名公众人物和运动员之前，他首先是一个人，我在日常中看到了这一点：他是一位顶级的人和教练。” 赫塞-罗德里格斯虽然不是来自拉斯帕尔马，但他和你一样也是在中学年龄时也来到了巴尔德贝巴斯 “他经历了非常复杂的情况，但他是一位非常出色的球员。他证明了打开局面只是时间问题。” 谈获奖 “即使我们踢足球或从事体育运动，我们首先是人，这是最重要的，如果你不是一个人，不谦逊，就会失去作为运动员的本质和所有价值观，因此，对于所有可以与基金会合作的事情或日常事务，我都很乐意去做。”基金会经理格洛丽亚-阿尔瓦雷斯说：“从第一分钟起，劳尔-阿森西奥对我们提出的所有事情都表现出绝对的积极性。”主席何塞-胡安-阿伦西比亚甚至提到了劳尔-阿森西奥作为2030年世界杯主办城市大加那利岛的潜在大使，即使届时西班牙队可能不在这里比赛。

劳尔-阿森西奥：我们100%支持阿隆索；维尼修斯只需继续自己

北京时间12月23日，根据The Athletic，皇家马德里即将从西协乙俱乐部洛格罗涅斯体育联盟签下现年19岁的西班牙边锋马内克斯-雷索拉。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223015132007561_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 该报道指出，雷索拉预计会在当地时间周二接受皇马的体检，银河战舰为了得到这名西班牙小将激活了他合同中15万欧元的解约金，此外球员的现东家洛格罗涅斯体育联盟也非常满意皇马提供的奖金和相关的交易待遇。雷索拉本赛季至今代表洛格罗涅斯体育联盟在西协乙和国王杯的比赛中共计出场过15次，其中14次首发。

TA记者：皇马支付15万欧解约金签西协乙19岁边锋雷索拉

根据，米兰，加速市场运作：塔雷从西汉姆联签下富尔克鲁格，并逐步接近贝尔格莱德游击队的科斯蒂奇。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223015054071225_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，米兰正在转会市场上加速运作，体育总监塔雷已经从西汉姆联以租借方式签下了菲尔克鲁格，租借费用为免费，买断权定在1200万到1300万欧元之间，全部薪资由米兰承担。另外，米兰非常接近完成与贝尔格莱德游击的安德烈-科斯蒂奇的交易：在过去的几个小时里，塔雷会见了球员的经纪人达尔科-里斯蒂奇。这次重要的会晤可能是决定性的，以最终敲定合同和向贝尔格莱德游击支付的费用。科斯蒂奇在黑山U21与意大利U21的比赛中崭露头角：他打入了首开记录的一球。米兰和贝尔格莱德游击接近就科斯蒂奇的转会达成协议，转会费约为500万欧元，包括奖金。球员将立即抵达意大利进行体检，并将在一线队和米兰未来队之间来回切换。【上咪咕独家看英超】

记者：塔雷已与和安德烈-科斯蒂奇经纪人见面，球员即将体检

北京时间12月23日，根据意大利，AC米兰想要在冬窗引进一名新中卫，目前他们看上了切尔西的迪萨西。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223015050062612_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此前米兰曾被媒体与球队旧将蒂亚戈-席尔瓦联系起来，这位现年41岁的防线老将据说是阿莱格里心仪的人选，但最终弟媳自由身加盟了波尔图。如今按照佩杜拉的说法，被切尔西放弃的迪萨西成为了米兰补强防线的目标，不过红黑军团目前依然在观望，以便评估其他的中后卫人选，其中包括了多特蒙德的聚勒，他们需要在阿莱格里的要求与俱乐部的意愿之间找到平衡。【上咪咕独家看英超】

佩杜拉：米兰冬窗买后卫盯上迪萨西，同时也评估聚勒等人选

不得不说火箭这个客场之旅真的是阻力重重，前四场比赛，3场打到加时赛，关键是三场加时赛最终还都输掉了比赛，而球队下一场比赛，将会面对洛杉矶快船队，依然是客场作战，对于球队而言，是一个止住颓势的好机会，但这并不是一场容易的比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013029016313_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在最近输掉的3场比赛中，球队有两场输给了鹈鹕和国王队，目前鹈鹕、国王和快船队，在本赛季都只赢了7场比赛，所以只看战绩对比两队实力，并不是一个聪明的办法，同时要记得，上场和快船队的比赛，火箭队就和对手打到最后一刻，如果这场不吸取教训，可能又会发生不好的后果。下一场和快船队的交锋，已经是两支球队本赛季第二次交手，在球员方面，火箭队或许这次会占据一些优势，与上次交锋的阵容相比，火箭队这边迎来了塔里-伊森的回归，而快船队内线球员祖巴茨，却因为脚踝伤病，可能需要缺席2周左右时间，这对于火箭而言，确实是一个极大的利好。而在双方比赛开始之前，联盟内部人士也给出了火箭队战胜快船需要注意的三点要素，只要做好这三点，球队增加一场胜绩并不困难。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013040094693_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在上场和快船队的比赛中，火箭队很明显的一个表现就是慢，而这恰好给了快船队充分的调整时间，快船队两位主将哈登和伦纳德都已经是35岁以上的年纪，再加上巴图姆、大洛佩兹等球员，那种慢节奏篮球才是真正适合他们的节奏，这正是第一次两队见面时，三节打完快船队还领先2分的原因。所以再次交锋的时候，火箭队需要将攻防节奏再加快一些，球队很多时候进攻端比较滞涩，跟申京和杜兰特主导球权有很大关系，其实在比赛中，让阿门和谢泼德多进行持球推进，就能很好解决这个问题。同时在伊森回来之后，火箭队也需要注意加强反击的频次，如果伊森能像之前多次比赛中做到的那样完成一条龙得分，这对于快船队的整体防线而言，将是巨大的挑战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013214013157_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在增加进攻节奏的同时，火箭队还需要找准对手弱点下手，上场比赛快船队祖巴茨全场14投13中，拿到33分7篮板2封盖，而本场比赛对手缺少了这位内线大杀器，申京就需要更多在内线为球队打开局面，就像上场比赛和国王时那样，申京面对菜鸟内线雷诺，全场17投12中，拿到28分6篮板3助攻2抢断2封盖，如果在下场比赛中他再次打出这样的表现，球队内线的优势将会非常明显。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013225063315_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在申京做好内线强攻的同时，外线球员对于内线的冲击也十分重要，过去几场比赛，阿门因为外线投射的失准，在进攻端开始显得有些犹豫，连自己最擅长的突破次数也减少很多。但面对快船队，只有他和谢泼德更频繁的对内线造成冲击，才能使得快船队收缩防线，让伊森、小贾、杜兰特、奥科基这样外线射手得到机会。最后一点则是精神方面，下场比赛火箭队只要发挥正常，球队大概率会取得不错的领先优势，不过在过去几场比赛，正是因为领先以后的松懈，才让球队吃到苦果。所以面对快船队时，火箭队在取得领先优势时，一定要提高警惕，毕竟对面的哈登和伦纳德，要是给他们在最后时刻看到获胜可能，那么快船队甚至要比鹈鹕和国王更加难以对付。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013244086729_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 所以球队只要做好以上三方面，球队拿下这场胜利应该不会非常困难，不过对于最近状态起伏严重的火箭队而言，与得到一场胜利相比，或许如何解决他们在关键时刻的稳定性才更加重要，到底是让申京单打，还是将球交给杜兰特更保险，如果球队能够弄清楚这个问题，相信以火箭队目前的人员配置，再次回到西部前四之中，应该不会耗费太长时间！

切记上场教训，火箭再遇快船望止住颓势，三要素成球队获胜关键

在与维拉的英超第17轮比赛中，18岁小将谢伊-莱西完成曼联一线队首秀，当地时间12月22日，谢伊-莱西在社交媒体发表首秀感言。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013211050335_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013213006643_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013215047714_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此役客场对阵维拉，谢伊-莱西在比赛第84分钟替补登场，完成曼联一线队首秀，最终曼联1-2告负。今日，谢伊-莱西在社交媒体发表感言，写道：“为曼联完成我的英超首秀是梦想成真。感谢所有帮助我走到这一步的人，希望未来还能有更多。”【上咪咕独家看英超】

谢伊-莱西：为曼联完成英超首秀是梦想成真，希望未来有更多

前利物浦队长杰拉德在回顾球员与教练生涯时，谈及自己职业生涯中最接近离开安菲尔德的一次选择。他透露，切尔西的追逐一度让他产生动摇，但最终还是选择与利物浦续约并继续效力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013203077664_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在最近一次接受TNT体育采访时，杰拉德回顾了从球员到教练的整个历程，其中切尔西的追逐成为重点话题之一。杰拉德在利物浦一线队效力长达17年，期间多次与英超对手切尔西传出转会传闻。作为利物浦的标志性人物，杰拉德在上世纪90年代末从青训体系崭露头角，随后升入一线队，很快成长为球队核心，并被时任主帅霍利尔任命为队长，接替海皮亚。在安菲尔德效力期间，杰拉德在2005年伊斯坦布尔之夜随队夺得欧冠冠军，并在2007年再次闯入欧冠决赛。他还帮助球队赢得两次足总杯和三次联赛杯冠军。然而，英超冠军始终未能收入囊中。此后，利物浦在近年完成复兴，分别在2020年和2024年夺得联赛冠军，由克洛普和现任主帅斯洛特率队完成。正是在这样的背景下，杰拉德球员时代频繁与欧洲豪门联系在一起，其中尤以切尔西最受关注。2004年至2007年执教切尔西的穆里尼奥，曾率队两夺英超冠军，他对引进利物浦队长的兴趣从未掩饰。尽管外界传闻不断，杰拉德最终还是将职业生涯的大部分时间留在利物浦。2015年，34岁的他离队加盟美职联球队洛杉矶银河，并在2016年底正式退役。谈及切尔西的兴趣，杰拉德表示：“我是在手机上看到一个完全陌生的号码，才意识到切尔西对我有兴趣。我回拨过去，电话那头是穆里尼奥。那段时间我正处在一个非常好的阶段，自信、稳定，也觉得自己可以和任何对手掰手腕。确实有几支球队通过经纪人表达过兴趣，但这个电话的出现，确实让人动摇。”杰拉德回忆道：“那是在2004年，我当时对在利物浦的处境非常满意。但在2005年赢得欧冠之后，我的合同还剩三年。俱乐部开始和合同年限相同的球员沟通未来，而我从俱乐部以及贝尼特斯那里，感受到了一些不同以往的氛围。从足球层面来说，我和贝尼特斯的关系一直很好，但在人际沟通上，他的方式明显比霍利尔冷静得多。”“他曾对我说，‘我知道你的经纪人正在和皇家马德里、拜仁慕尼黑、切尔西接触’，但那其实并不是事实。他还直接问我，‘你确定还想留在这里吗？’那一刻，我心里确实开始产生了怀疑。不过长话短说，我最终还是选择和利物浦续约，而且我当时非常开心。从那以后，我和贝尼特斯之间一切都回到了正轨。当然，我也承认，那段时间我确实有过一些动摇，甚至算是试探性地靠近。”谈到穆里尼奥的影响时，杰拉德表示：“当穆里尼奥亲自给你打电话，而且他当时可以说是世界上最好的主教练之一，他的说服能力和与人沟通的技巧确实非常强，这种情况很难不让人心动。在经济层面，对方给出的条件是我当时收入的两倍。但对我来说，更重要的是，我如何继续保持自己在英超顶级中场的位置，以及如何确保英格兰队的位置。那段时间我反复思考的，是谁真正需要我。”杰拉德最后表示：“贝尼特斯是否真的想要我？是否愿意围绕我来打造球队？如果答案是否定的，而另一位世界顶级主帅告诉我，我会成为球队的绝对核心，那么不管他是否真的能做到，至少在当时，他确实让我产生了这样的感觉。”【上咪咕独家看英超】

杰拉德：穆帅在蓝军时曾想签下我，我承认当时我确实有些动摇

32岁巴萨旧将拉菲尼亚宣布退役，巴萨官方送上感谢。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013145065959_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 拉菲尼亚在2006年13岁时加入巴萨青训，2011年在国王杯赛场完成巴萨一线队首秀，之后经历多次外租，2013年租借加盟塞尔塔，2014年回归巴萨并完成了巴萨生涯西甲首秀，2014-15赛季，拉菲尼亚帮助巴萨最终赢得了三冠王，之后还曾租借至国米效力，2020年夏窗，拉菲尼亚转会加盟巴黎圣日耳曼，以永久转会的方式离开巴塞罗那。在拉菲尼亚宣布退役后，拉菲尼亚在社交媒体送上感谢，写道：“感谢你为足球所做的一切，也感谢你以自豪与责任感捍卫这身颜色，拉菲尼亚❤️”

旧将拉菲尼亚退役，巴萨官方：感谢你曾捍卫红蓝

根据《马卡报》的最新报道，巴萨预计在本赛季结束前不会对阵容进行任何调整，他们不会有引援也不会出售球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223013135067640_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="716" height="431" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，巴萨预计在本赛季结束前不会对阵容进行任何调整，尽管转会市场将在一月份重新开放，但目前体育管理层并不打算进行任何动作。他们从一开始就排除了引进新援的可能性，无论是弗里克没有提出要求，还是俱乐部因无法满足1-1规则和没有财务公平竞争空间而无法进行引援。克里斯滕森的受伤曾让人考虑利用一名球员的长期缺阵来加强防线，然而，体育管理层认为冬季市场上没有合适的中卫，并倾向于将这个选项保留到明年夏天。弗里克则认为，考虑到这个市场中高水平替代者的稀缺性，目前的阵容已经足够。另一个被评估的选项是特尔施特根可能离队的可能性，然而，他并不打算更换环境，俱乐部也认为他会留到赛季结束。最近几周，有关不同原因的潜在离队传闻不断，有消息称莱万可能会寻找新东家，但这位波兰前锋将留队至赛季结束，并计划在保持良好状态的情况下续约。也有关于阿劳霍可能离队的猜测，原因是他在对阵切尔西后的心理问题，然而，预计这位乌拉圭中卫会在3日的德比战中复出。卡萨多和贝尔纳尔是由于在上半赛季缺少上场时间而被认为可能离队的另外两名球员。尽管如此，俱乐部并不打算让他们离开，因为两人被视为在阵容中不可或缺的部分，尤其是在克里斯滕森和加维受伤之后。卡萨多因其在中场和右后卫位置上的多面性而受到重视，最近他也在右后卫位置上有所表现，弗里克认为这种球员类型对于球队的平衡至关重要。至于贝尔纳尔，教练组希望在他受伤后继续支持他的适应过程。

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